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Guaraná
Estimula a atividade mental



O guaraná é um estimulante, não sendo um excitante, pois não produz insônia nem agitação nervosa.

Suplemento alimentar, que contem cafeína, teofilina e teobromina, tem ação estimulante do SNC. Indicado como antifadiga e estimulante da atividade mental.

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As seis maravilhas do guaraná

1 - ANTIOXIDANTE
O guaraná é rico em uma substância conhecida como catequina, responsável por impedir o trabalho nefasto dos radicais livres, pequenos vilões que destroem as células do corpo e aceleram o envelhecimento.

2 - ENERGÉTICO
O astro desta reportagem é carregado de cafeína e teobromina, estimulantes natos. "Esses dois elementos favorecem um estado de alerta e aumentam a energia, o que intensifica a resistência física e mental", esclarece a nutricionista Renata Alves, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo.

3 - COMBATE A OBESIDADE
"O consumo do guaraná aumenta o gasto calórico diário", lembra Ivana da Cruz. Ele ainda diminui o apetite, por manter estáveis os níveis de glicose no sangue.

4 - DILATA OS VASOS
Teobromina, teofilina e cafeína expandem os tubos sanguíneos, o que ajuda no suprimento de oxigênio e nutrientes para todo o corpo. Com isso, a pressão fica nos eixos. "O trio retarda formação de placas de gordura, que diminui a passagem do líquido vermelho", aponta Renata.

5 - PREVINE O CÂNCER
O guaraná freia tumores e impede sua proliferação. "Ele poderia ser usado no tratamento de alguns tipos de câncer, mas também atua como preventivo da doença", descreve o médico veterinário Heidge Fukumasu, professor da Universidade de São Paulo, em Pirassununga, no interior do estado, que pesquisou seus efeitos contra tumores em ratos.

6 - AFRODISÍACO
Por expandir o calibre dos vasos, mais sangue chega a região genital, facilitando a ereção. A quantidade e qualidade do sêmen também aumentam, o que garante uma vida sexual ativa por muito mais tempo.

Trecho da reportagem "Vida longa ao guaraná" publicada na revista Saúde, edição de Março / 2012.


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