NUTRICOSMÉTICOS:
A MAIS NOVA TENDÊNCIA DE BELEZA
 Você
já deve ter ouvido falar em ‘Pílulas
da Beleza’ ou ‘Cosméticos Orais’
ou ‘Nutricosméticos’ e no mínimo
ficou curioso para saber o que estes produtos que prometem
melhorar a aparência da pele, cabelos e unhas e
até mesmo retardar o envelhecimento têm de
tão especial ao cuidar da beleza de dentro para
fora.
Com certeza a afirmação “Você
é o que você come” nos faz refletir
sobre a importância diária de uma dieta balanceada
e rica em nutrientes, mas no corre-corre do dia a dia,
às vezes consumimos quantidades insuficientes destes
nutrientes, e em pouco tempo o resultado está na
‘cara’, literalmente percebemos a pele ressecada,
cabelos sem brilho e unhas quebradiças. Partindo
desse princípio, pesquisas foram desenvolvidas
e comprovaram que doses de vitaminas, minerais, aminoácidos,
ácidos graxos e proteínas visam repor possíveis
deficiências causadoras de rugas, unhas fracas,
queda de cabelo, flacidez, entre outros problemas estéticos.
 Os
Nutricosméticos são por tanto um complemento
da rotina de beleza, uma verdadeira febre na Europa, Japão
e Estados Unidos, esses suplementos são vendidos
na forma de cápsulas, refrescos, iogurtes chocolates
e gomas. Os estudos comprovam a ligação
entre o consumo de produtos específicos à
melhora da pele, e dentre eles podemos citar o mineral
silício, que atenua as rugas e aumenta a resistência
do cabelo e unhas. O chá verde e o cacau são
grandes destaques pelas suas propriedades antioxidantes
que auxiliam na diminuição de rugas, melhora
da hidratação e circulação.
As proteínas do leite e o licopeno atuam na proteção
das células de colágeno devido sua ação
antioxidante; o extrato de soja estimula a renovação
celular e a vitamina C protege e restaura as fibras de
colágeno, o que melhora a flacidez da pele.
 O
mais interessante é que não precisamos mais
ficar presos às tradicionais cápsulas para
ingerir os nutrientes necessários, várias
formulações disponíveis na farmácia
de manipulação irão tornar esse momento
de suplementação muito prazeroso, experimente-os
na forma de chocolates nutracêuticos, sem açúcar,
sem corantes, sem gorduras hidrogenadas; as balas de colágeno;
os ‘shakes’ que não só ajudam
na beleza, mas também proporcionam saciedade e
sem dúvida os refrescantes refrescos a base de
chá verde.
Como você percebe a partir de agora mais um item
deve ser acrescentado na sua rotina de beleza.
Converse com seu médico, nutricionista ou farmacêutico
para uma adequada orientação.
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