Rosa é a cor do mês de Outubro!
A luta contra o câncer de mama é uma luta de todas e todos nós. Estima-se que cerca de 60 mil novos casos são detectados por ano, só no Brasil.
Separamos abaixo algumas dicas e curiosidades sobre essa que é a realidade de tantas mulheres! 💕
Lembre-se: O câncer de mama pode ser curado
Quanto mais cedo ele for detectado, mais fácil será curá-lo — por isso, se prevenir e fazer um diagnóstico precoce é tão importante. Se no momento do diagnóstico o tumor cancerígeno tiver menos de 1 cm, o que significa que ele ainda está em estágio inicial, as chances de cura chegam a 95%!
A luta começa pela prevenção
Aproximadamente 80% dos tumores de mama são descobertos pelas próprias mulheres, através de métodos preventivos. O autoexame e a mamografia são ferramentas importantíssimas nessa descoberta!
É imprescindível que a mulher conheça bem seu corpo e seus seios, e que esteja preparada: o autoexame deve ser feito uma vez por mês, todos os meses. O ideal é fazê-lo 7 dias após o início da menstruação — ou, para aquelas que não menstruam, definir uma data no calendário.
O procedimento é muito rápido e simples, podendo ser feita em três etapas:
- Como fazer observação enfrente ao espelho:
1. Primeiro, observe os seios com os braços caídos;
2. Depois levantar os braços e coloque-os atrás da cabeça, atentando-se ao tamanho e formato e posição dos mamilos;
3. Com delicadeza, pressione os mamilos e veja se há saída de secreção.
Durante a observação é importante avaliar o tamanho, forma e cor das mamas, assim como inchaços, abaixamentos, saliências ou rugosidades. Caso existam alterações que não estavam presentes no exame anterior ou existam diferenças entre as mamas, é recomendado consultar o ginecologista, ou um mastologista.
- Em pé (recomendável durante o banho):
1. Com as mãos ensaboadas, apoie o braço esquerdo sobre a cabeça;
2. Examine o seio esquerdo com a mão direita esticada;
3. Procure por nódulos e faça também movimentos circulares ao redor da mama;
4. Repita no outro seio.
A palpação deve ser feita com os dedos da mão juntos e esticados em movimentos circulares em toda a mama e de cima para baixo. Depois da palpação da mama, deve-se também pressionar os mamilos suavemente para observar se existe a saída de qualquer líquido.
- Deitada:
1. Dobre uma toalha e coloque-a sobre o ombro esquerdo para examinar a mama esquerda;
2. Fazendo uma leve pressão com os dedos, sinta o seio em movimentos circulares;
3. Apalpe a metade externa da mama e as axilas;
4. Repita no outro seio.
Caso seja possível sentir alterações que não estavam presentes no exame anterior, é recomendado consultar o ginecologista para fazer exames, diagnóstico e identificar o problema.
A palpação das mamas não substitui a necessidade da mamografia em mulheres mais velhas, especialmente após a menopausa. A recomendação do Ministério da Saúde é realizar a mamografia de rastreamento a cada dois anos, para mulheres de 50 a 69 anos, e pode ser antecipada entre mulheres com histórico de câncer na família.
Para a investigação aprofundada, outros exames podem ser recomendados, como ultrassonografia ou ressonância magnética. A confirmação do diagnóstico só é feita por biópsia, técnica que consiste na extração de um fragmento do nódulo (ou da lesão suspeita) por meio de agulhas ou de uma cirurgia breve.
O tratamento é um trabalho conjunto
O câncer é uma doença grave que afeta a todos, de forma direta ou indireta. O câncer de mama não é diferente. Combater essa doença é um trabalho conjunto, que requer esforços dos pacientes, seus familiares, cirurgiões, ginecologistas, oncologistas, radioterapeutas e profissionais de outras áreas, como enfermeiros, nutricionistas, farmacêuticos e psicólogos, entre tantas outras.
Há vários tipos de câncer de mama. Alguns se desenvolvem rapidamente, enquanto outros crescem de forma mais lenta. A maioria dos casos, quando tratados de forma adequada e em tempo oportuno, apresentam bom prognóstico. O tratamento depende da fase em que a doença se encontra (estadiamento) e do tipo do tumor. Pode incluir cirurgia, radioterapia, quimioterapia, hormonoterapia e terapia biológica.
O tratamento mais utilizado é a quimioterapia, o qual é a maneira mais rápida de frear a expansão do tumor. A cirurgia de retirada da mama também é essencial em alguns casos, para garantir que o tumor não volte a surgir na área afetada. Atualmente já é possível fazer o procedimento de reconstrução da mama obtendo próteses de silicone gratuitamente pelo SUS.
Mesmo em tratamento, é possível ter uma vida normal!
Uma grande parte das mulheres que desenvolvem câncer de mama podem ser curadas por tratamentos disponíveis atualmente, fruto de muitos avanços na medicina ao longo das últimas décadas. Além disso, mesmo em casos incuráveis, os tratamentos são capazes de oferecer mais tempo com uma melhor qualidade de vida.
Independente do tratamento seguido, é essencial que haja comprometimento e dedicação por parte da paciente. É difícil, mas ela precisa se adaptar e encarar com determinação a jornada que tem pela frente! E precisa se esforçar para seguir todas as recomendações de seu médico responsável.
Afinal, uma das principais maneiras de combater a doença é não se deixar abater, já que o estresse pode provocar um agravamento do quadro e dificultar a recuperação.
Com muita força, determinação e confiança, é possível detectar, lutar e vencer mais essa! Estamos com você. 💕
Declaração: Este artigo se destina somente à transmissão de conhecimento a respeito do Outubro Rosa e do câncer de mama, sem ter valor clínico nem ser um substituto da avaliação profissional médica. Em todo e qualquer caso, procure sempre o aconselhamento de um profissional de saúde qualificado e nunca desconsidere a opinião destes por algo que tenha lido em nosso site e/ou mídias sociais.